No tienes que resolver esto a ciegas.Encuentra el nivel adecuado de ayuda familiar frente a la adicción.
AyudaSobria acompaña a las familias a pasar de la preocupación a la acción. Únete a La Sobremesa los lunes, agenda una sesión privada si necesitas ayuda antes del lunes, o evalúa si una intervención es el paso adecuado.
Elige según el nivel de urgencia
¿Apoyo gratuito, respuestas privadas o ayuda con una intervención?
AyudaSobria mantiene la reunión gratuita como un espacio confiable y hace visible el siguiente paso, ya sea acompañamiento pagado o alto riesgo. Las familias pueden empezar con calma, avanzar más rápido o pasar directamente al apoyo de intervención cuando la situación lo requiere.
Primero descarta una emergencia.
Si hay una sobredosis, peligro inmediato o una amenaza activa, llama al 911 o al servicio local de emergencias. En Estados Unidos, llama o envía un mensaje al 988 ante una crisis suicida o de salud mental. El coaching y la intervención no sustituyen la respuesta de emergencia.
Empieza aquí cuando puede esperar
La Sobremesa gratuita
Usa la reunión gratuita de los lunes cuando tu familia necesita educación, perspectiva y un espacio de menor presión para hacer preguntas.
Únete a la reunión gratis →Si necesitas ayuda antes del lunes
Coaching o consulta privada
Reserva una sesión cuando necesites respuestas directas sobre límites, tratamiento, recaída, dinero, vivienda o qué decir a continuación.
Reservar ayuda privada →Cuando no hay peligro inmediato
Evaluar si una intervención es el paso adecuado
Evalúa una intervención cuando se rechaza el tratamiento, la familia está dividida o la recaída se repite. No es un servicio de emergencia.
Habla con nuestro equipo →Preguntas frecuentes de familias
Convierte tu búsqueda en el próximo paso correcto.
Las familias suelen llegar con una pregunta urgente. Estas respuestas te guían hacia el La Sobremesa, coaching privado o evaluación de intervención sin interrumpir el camino de apoyo gratuito.
Preparación para intervención
¿Deberíamos organizar una intervención?
Considera planificar una intervención cuando se rechaza el tratamiento, el riesgo aumenta, las conversaciones normales ya no funcionan y la familia necesita un plan unificado en lugar de otra confrontación emocional.
Leer respuesta →Coaching privado
¿Qué hacemos si no podemos esperar al lunes?
Si la situación no puede esperar a La Sobremesa, reserva una sesión de coaching privada o llama para orientación. Usa el apoyo gratuito para estabilizarte, y la ayuda privada cuando el tiempo, la seguridad o una decisión concreta apremia.
Leer respuesta →Adicción en la pareja
¿Cómo llevo a mi pareja a tratamiento?
Generalmente no puedes forzar el tratamiento con una sola conversación. Enfócate en la seguridad, el dinero, los hijos, los límites, las opciones de tratamiento y si necesitan coaching privado o evaluación de intervención.
Leer respuesta →Seguridad
¿Y si tengo miedo de una sobredosis?
Trata el miedo a la sobredosis como una señal de seguridad. Usa servicios de emergencia ante peligro inmediato, ten naloxona disponible si hay opioides, y busca orientación profesional en vez de esperar.
Leer respuesta →Decisiones de tratamiento
¿Es lo suficientemente grave como para tratamiento?
Si el consumo causa riesgos de seguridad, daño en las relaciones, problemas laborales, problemas legales o de salud, secretismo, recaídas o promesas rotas repetidas, es lo suficientemente serio para buscar orientación.
Leer respuesta →Recaída
¿Qué debe hacer la familia tras una recaída?
Responde a la recaída con seguridad primero y claridad después. Evita el pánico, el castigo o fingir que no pasó nada. La familia necesita un plan de tratamiento, límites, responsabilidad y próximos pasos.
Leer respuesta →Lo que aprenderás a manejar
Las situaciones en las que te acompañamos
Ayuda clara para los momentos que dejan a las familias atrapadas, con miedo o agotadas.
Intentando manejarlo en solitario
- Sin apoyo real cuando todo estalla de noche o el fin de semana
- Semanas de espera para hablar con alguien que quizá no entiende la adicción
- Dudar si estás exagerando o quedándote corto
- Buscar en internet a las 2 a.m. sin nadie con quien procesarlo
- Andar pisando huevos por miedo a empeorar las cosas
- Sentirte juzgado por quienes nunca han vivido esto
- Ayudar de maneras que sin querer mantienen el ciclo
- Agotarte cargando demasiado sola o solo
Con apoyo real y opciones claras
- Reuniones gratuitas de La Sobremesa con otras familias que entienden
- Coaching por hora cuando necesitas guía uno a uno
- Educación clara que explica lo que estás viendo
- Respuestas en español para las preguntas que más se repiten
- Herramientas prácticas para límites que puedas sostener
- Artículos extensos para comprender tratamiento, límites y recaídas
- Guías educativas para decisiones familiares
- Más claridad para responder en vez de reaccionar
No tienes que resolver esto sola o solo. Empieza con el apoyo gratuito y usa coaching privado cuando necesites un plan concreto.
Ver opciones de coachingApoyo semanal gratuito
«La Sobremesa» cada lunes a las 8 PM (hora del Pacífico)
Apoyo grupal en vivo cada lunes para cualquier familiar. No requiere membresía.
Regístrate ahora →Apoyo continuo
Membresía de ahorro para coaching familiar
Los miembros activos pagan US$125 por sesión privada en lugar de US$150 y pueden administrar o cancelar su plan en línea.
Explorar la membresía →Ayuda privada
Coaching familiar cuando necesitas orientación uno a uno
El coaching privado está para cuando el grupo y la membresía no bastan. US$150 por sesión (US$125 para miembros).
Ver opciones de coaching →Planificación de alto impacto
Intensivo de Preparación Familiar para decisiones mayores
Sesión estratégica de 90 minutos más 7 días de seguimiento para familias que necesitan claridad rápido.
Explorar el intensivo →Guía de tipos de proveedores
Comprende las opciones de tratamiento
Estas tarjetas explican tipos de atención y próximos pasos prácticos; no son recomendaciones de proveedores. Confirma directamente que cada programa ofrezca atención clínica y familiar adecuada en español.
Tratamiento residencial
Programas de atención internos
Tratamiento ambulatorio
Opciones flexibles de tratamiento
Desintoxicación médica
Apoyo seguro para la abstinencia
Interventores
Orientación profesional
Coaches de sobriedad
Apoyo personal en la recuperación
Casas sobrias
Entornos estructurados
Terapeutas
Salud mental
Psiquiatras
Experiencia médica
Autoevaluación de codependencia
Comprende cómo el amor, el miedo y las buenas intenciones pueden reforzar la adicción.
Revisar patrones familiares →¿Mi ser querido tiene una adicción?
Lista educativa y no diagnóstica para ordenar las señales que observa la familia y decidir cuándo solicitar una evaluación profesional.
Revisar señales →No tienes que seguir adivinando.
Empieza con la reunión gratuita del lunes, pasa a una sesión privada cuando no puedas esperar, o evalúa la intervención cuando el rechazo, la recaída o el riesgo se intensifican.