Reunión semanal · Gratis
La Sobremesa
Cada lunes a las 8:00 PM (hora del Pacífico) por Zoom. En español. Para familias que aman a alguien con adicción.
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Horario de origen: lunes, 8:00 PM en Los Ángeles, con sus cambios de horario de verano. En tu país puede ser martes.
El calendario no confirma tu registro. El enlace personal llega por correo al registrarte.
Con conexión lenta, entra con la cámara apagada y usa solo audio. Cierra otras aplicaciones. Si Zoom ofrece acceso telefónico en tu invitación, puedes usarlo; pueden aplicarse cargos. Si se corta la conexión, vuelve a abrir tu enlace personal. Para ayuda: (458) 298-8011.
Qué es La Sobremesa
La sobremesa es esa tradición nuestra de quedarse en la mesa conversando cuando la comida ya terminó — ahí es donde la familia dice las cosas de verdad. La adicción suele ser lo primero que nos roba esas conversaciones. Aquí las recuperamos, cada lunes. Siempre hay un lugar en la mesa.
Es una reunión guiada donde otras familias comparten lo que están viviendo y reciben orientación práctica. No es un grupo de terapia y no reemplaza al tratamiento profesional. Es un espacio para dejar de sentirte solo y ordenar el próximo paso.
Cómo unirse
- Día: cada lunes.
- Hora: 8:00 PM hora del Pacífico (EE. UU.).
- Formato: Zoom, cámara opcional.
- Costo: gratis.
Regístrate en línea para recibir el enlace de la próxima reunión. También puedes escribir a matt@soberhelpline.com o llamar al (458) 298-8011.
¿Hay peligro inmediato o sobredosis? Llama al 911 o al servicio local de emergencias. En Estados Unidos, llama o envía texto al 988 (oprime 2 para español) para una crisis suicida o de salud mental. Nuestro coaching y La Sobremesa no sustituyen la atención de emergencia.
Ante una sobredosis, llama: en la mayoría de los estados de EE. UU., las leyes del Buen Samaritano protegen de cargos por posesión de drogas a quien pide ayuda. La naloxona (Narcan) se vende sin receta en las farmacias.
Si tu pareja o tu ser querido te amenaza, te golpea o te controla, tu seguridad va primero. No organices una intervención ni pongas un límite sin un plan de seguridad. En EE. UU.: Línea Nacional contra la Violencia Doméstica, 1-800-799-7233 (atienden en español y no preguntan tu estatus migratorio).
Línea Nacional de Ayuda de SAMHSA (EE. UU.): 1-800-662-4357 — gratis, confidencial, las 24 horas y en español; no pregunta por tu estatus migratorio.
