Guía educativa
Coach de vida para familias
Recupera claridad, energía y decisiones alineadas contigo.
Para qué sirve
Esta guía está pensada para familias hispanohablantes que necesitan ordenar una decisión concreta cuando La Sobremesa todavía no empieza y no hay una sesión de coaching a la mano.
Cómo usarla
- Describe brevemente tu situación: quién consume, hace cuánto, con quién vives.
- Pide una recomendación concreta, no una lista general.
- Lleva las conclusiones al Círculo o a coaching para validar.
La guía no sustituye orientación profesional. Es un espacio para pensar en voz alta y llegar mejor preparado al siguiente paso.
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¿Hay peligro inmediato o sobredosis? Llama al 911 o al servicio local de emergencias. En Estados Unidos, llama o envía texto al 988 (oprime 2 para español) para una crisis suicida o de salud mental. Estos servicios no sustituyen atención de emergencia.